ጽጌረዳ ዓመታዊ ቁጥቋጦ ነው በጣም ለስላሳ በሆኑ ሮዝ አበቦች እና ጥልቅ ቀይ የቤሪ ፍሬዎች ፡፡ በጽሁፉ ውስጥ የፅጌረዳ ዳሌው ሥሮች እና ፍራፍሬዎች ጠቃሚ ባህሪያትን እና ተቃራኒዎችን እንመለከታለን ፡፡
ተክሉ የፈውስ እና የቫይታሚን ምርቶች ቡድን ሲሆን የሰው ልጅ ለረጅም ጊዜ በሽታዎችን ለማከም እና በአጠቃላይ ሰውነትን ለማጠናከር ሲያገለግል ቆይቷል ፡፡
ሮዝሺፕ በመድኃኒት ቁጥቋጦዎች መካከል የመጀመሪያውን ቦታ ይይዛል ፡፡... ሁሉም የአንድ ጠቃሚ ተክል ክፍሎች ለመድኃኒት ፣ ለመዋቢያነት ፣ ለምግብ እና ለሌሎች አካባቢዎች ያገለግላሉ ፡፡
ትኩስ እና የደረቁ ፍራፍሬዎች የካሎሪ ይዘት እና የቪታሚን ውህድ
የእፅዋቱ ሰፊ ፈዋሽነት እና አመጋገቦች ሰፊ በሆነው በኬሚካላዊ ውህደቱ እና በሃይል እሴት ምክንያት ነው-
በ 100 ግራም የካሎሪ ይዘት 109 ኪ.ሲ. | ከ 100 ግራም በ 284 ኪ.ሲ. የደረቅ ምርት የካሎሪክ ይዘት | |
ፕሮቲን | 1.6 ግ (7 kcal) | 3.4 ግ (18 ኪ.ሲ.) |
ቅባቶች | 0.7 ግ (7 ኪ.ሲ.) | 1.4 ግ (16 kcal) |
ካርቦሃይድሬት | 22.4 ግ (95 ኪ.ሲ.) | 48.3 ግ (250 ኪ.ሲ.) |
በ 100 ግራም ፍራፍሬ ውስጥ የሾም አበባዎች የቫይታሚን ስብጥር | |
ቤታ ካሮቲን | 2.6 ሚ.ግ. |
ቫይታሚን ኤ (retinol) | 434 μ ግ |
ቫይታሚን ቢ 1 (ታያሚን) | 0.05 ሚ.ግ. |
ቫይታሚን ቢ 2 (ሪቦፍላቪን) | 0.7 ሚ.ግ. |
ቫይታሚን ሲ (አስኮርቢክ አሲድ) | 650 ሚ.ግ. |
ቫይታሚን ኢ (ቶኮፌሮል) | 1.7 ሚ.ግ. |
ቫይታሚን ፒ | 0.6 ሚ.ግ. |
በተመጣጣኝ መጠን ከተወሰዱ ቫይታሚኑ በሰውነት ላይ ጠቃሚ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ የእለት ተእለት ምጣኔው በአስር ትኩስ ፍራፍሬዎች ውስጥ ብቻ ይገኛል ፡፡
ፕሮግራሙ “ጤናማ ኑሩ!” ስለ ጽጌረዳ ዳሌዎች ጥንቅር እና ጠቃሚ ባህሪዎች ይነግርዎታል ፡፡
የቤሪ ፍሬዎች መድኃኒት ለሰው አካል
ፍራፍሬዎች ልዩ ዋጋ ያላቸው ንጥረ ነገሮች ምንጭ ናቸው ፡፡ በቪታሚኖች ከፍተኛ እንቅስቃሴ ውስጥ ይለያያል።
የበሰለ የቤሪ ፍሬዎች ጣፋጭ ጣዕም ያለው ጣዕም ጨምሮ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል አስኮርቢክ አሲድ እንደ አከራካሪ መሪ ተደርጎ ይወሰዳል... ስለሆነም ፋርማሲስቶች የተለያዩ የቪታሚን ሲ የበለፀጉ ዝግጅቶችን ለማዘጋጀት ፍሬውን ይጠቀማሉ ፡፡
እና በቤት ውስጥ የሚሰሩ መድሃኒቶች ይረዳሉ
- ከመጠን በላይ ክብደት ለማጥፋት የሚረዳውን በሰውነት ውስጥ ኦክሳይድ እና ቅነሳ ሂደቶችን ማነቃቃት;
- የኩላሊት ምርትን መጨመር እና የጉበት በሽታዎችን መፈወስ;
- ለቆዳ በሽታ ፣ ለኤክማማ እና ለሌሎች የቆዳ ቁስሎች እንዲጠቀሙበት የሚያደርገውን የቁስል ማጥበብ ማፋጠን እና እንደገና የማደስ ሂደቶችን ማነቃቃት;
- የልብ ስርዓት ሥራ መደበኛነት ፣ የደም ሥሮች እና የአተሮስክለሮሲስ በሽታ ማግለል;
- የጉሮሮ በሽታዎችን በፍጥነት ማከም ፣ አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት እና የቫይረስ ኢንፌክሽኖች;
- ድብርት እና ረዘም ላለ ጊዜ ጥንካሬን የመቋቋም ሂደትን ለማመቻቸት ፡፡
በትክክል ከተዘጋጁ እና ከተከማቹ ቁጥቋጦ ሁለቱም ትኩስ ፍራፍሬዎች እና የደረቁ የቤሪ ፍሬዎች በአዎንታዊ ባህሪዎች ተለይተው የሚታወቁ መሆናቸውን ማወቅ አስፈላጊ ነው።
የተክሎች ዘሮች ጥቅሞች
ዘሮቹ የፈውስ ዘይት ለማዘጋጀት ያገለግላሉ፣ ከቫይታሚን ሲ እና ያልተሟሉ የሰባ አሲዶች ቅንብር የላቀ ነው።
ሊኖሌኒክ እና ሊኖሌኒክ አሲዶች ጠቃሚ ንጥረነገሮች ናቸው ፣ ይህም ሜታሊካዊ ሂደቶችን ለማሻሻል እና የሰውነትን እድገትና እድገት ማረጋገጥ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ዘይቱ ተፈላጊ ሲሆን ለህክምና ፣ ለመዋቢያነት የሚያገለግል ነው.
ደግሞም ከዘር ፀረ-ብግነት, የሚያሸኑ እና choleretic ውጤት አላቸው ፡፡
ሥሩ እና አጠቃቀሙ
ብዙ ባህላዊ ፈዋሾች ያንን ይናገራሉ ሥሮች ከታመመ ሰውነት ከፍራፍሬዎች የበለጠ በብቃት ይረዳሉ... የእሱ የመድኃኒትነት ባህሪዎች በሕክምና እና በፕሮፊክአክቲክ ውጤቶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡
ይህ ኃይለኛ መድሃኒት ሰውነት ሁሉንም ዓይነት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የመቋቋም አቅምን ያሳድጋል ፡፡
ሥሮቹን የመፈወስ ኃይል የሚወሰነው እንደ ቫይታሚኖች ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች ፣ ታኒኖች ፣ ማዕድናት ፣ አስፈላጊ ዘይቶችና የሰው አካል የሚያስፈልጋቸው ሌሎች የማይተኩ ንጥረነገሮች ባሉት ንጥረ ነገሮች ውስጥ በሚገኙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ነው ፡፡
በልዩ ጥንቅር ምክንያት ሥሩ በርካታ ጠቃሚ ባሕርያትን ተሰጥቶታል:
- በሽታ የመከላከል ስርዓትን ከፍ ያደርገዋል ፣ አጠቃላይ ጤናን ያሻሽላል ፣ ሰውነትን ያጠናክራል ፡፡
- የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ያስታግሳል;
- ጠንካራ የባክቴሪያ ገዳይ ባህሪዎች ያሉት ተፈጥሯዊ ፀረ-ተባይ ነው ፡፡
- የደም ዝውውርን ያሻሽላል, የደም ግፊትን ያረጋጋል;
- የኩላሊት እና የፊኛ እብጠትን ይይዛል ፡፡
- ለጉበት ፣ ለሐሞት ፊኛ በሽታዎች choleretic ወኪል ሆኖ ይሠራል;
- ከኩላሊት ጠጠር ፣ ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች ፣ ከጨው እና ከካንሰር-ነቀርሳዎች መለቀቅ ውስጥ ይሳተፋል ፡፡
- በቆዳ ችግሮች ፣ በአጥንቶች ፣ በመገጣጠሚያዎች እና በጡንቻዎች በሽታዎች ይረዳል ፡፡
የመፈወስ ባህሪዎች የታደሉ በጫካው ጎኖች ላይ የሚገኙት ስስ ሥሮች ብቻ... ባህላዊ ሕክምና በውስጡ ምንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ስለሌሉ ዋናውን ዋና ሥሩን አይጠቀምም ፡፡
ከጫካው ሥር ያለውን መረቅ ፣ መረቅ እና ቆርቆሮ ከመጠቀምዎ በፊት ይህ የእጽዋት ክፍል የተወሰኑ ተቃራኒዎች ስላሉት ሐኪም ማማከር አለብዎት ፡፡
ለወንዶች እና ለሴቶች ምን ይጠቅማል
ቫይታሚን ሲ በወንዶች ጤና ላይ አዎንታዊ ተፅእኖ አለው... የሰውየውን አካል ወደ ቃና ያመጣል ፣ እንዲሁም የዘረ-መል-ስርአትን ስርዓት ጨምሮ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን እድገትን ይቋቋማል።
እፅዋቱ በዲዩቲክ ተጽእኖው ምክንያት የፕሮስቴት ግራንት በሽታዎችን ይይዛል ፡፡
ለተለያዩ የማህፀን በሽታዎች ያገለግላል እና በሴቶች ላይ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች።
ይህንን ለማድረግ በአፈር መሸርሸርን በፍጥነት ይፈውሳል እንዲሁም ፀረ-የሰውነት መቆጣት ውጤት በሚያስከትለው የውሃ መጭመቂያ ወይም በዘይት በተቀቡ ታምፖኖች ወደ Douching መጓዝ አስፈላጊ ነው ፡፡
እንዲሁም የእፅዋት መድኃኒቶች ሜታሊካዊ ሂደቶችን ወደ ነበሩበት ይመልሳሉ እና ከመጠን በላይ ክብደት ያለውን ችግር መፍታት ይችላል... በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ ዘይት እና መረቅ የማይተኩ ረዳቶች ናቸው ፡፡
ሊጎዳ የሚችል ጉዳት እና ለአጠቃቀም ተቃራኒዎች
ጽጌረዳነት ምን ጉዳት ሊያደርስ ይችላል? እንደማንኛውም መድኃኒት ተክል በአጠቃቀሙ ውስንነት አለው ፡፡
- መታቀብ አለበት እንደ ልብ ድካም ፣ endocarditis ፣ thrombophlebitis ወይም የደም መርጋት ቅድመ-ዝንባሌ ላላቸው ታካሚዎች ከመቀበል ጀምሮ በቫይታሚን ኬ ይዘት ምክንያት የደም ማከምን ያፋጥናል ፡፡
- መረቅ እና ሻይ መጠቀም አይመከርም የደም ግፊት ንባቦች ከ 110 እስከ 70 በታች በሚሆኑበት ጊዜ ሃይፖቶኒክ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ከዚያ የአልኮል ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን መጠጣት ተመራጭ ነው ፡፡ እና ከፍተኛ የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች በዱቄት ወይም በሻይ መልክ መጠቀሙ የተሻለ ነው ፡፡
- መወሰን አለበት ከፍተኛ የሆነ የቫይታሚን ሲ ይዘት ያለው የአሲድ ፈሳሽ እንዲጨምር ስለሚያደርግ የአሲድነት መጨመር ከበስተጀርባው ስለ ሆድ በሽታዎች የሚጨነቁ ሰዎች ናቸው ፡፡ ይህ እንደ gastritis እና ቁስለት ያሉ የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎችን ሊያስነሳ ይችላል ፡፡
- ከሥሮቻቸው የሚመጡ መድኃኒቶች የቢትል ምስጢር ሊቀንሱ ይችላሉ፣ እና ወደ የሆድ ድርቀት ይመራሉ ፡፡
- የረጅም ጊዜ ሕክምና የጉበት ሥራ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል እና ተላላፊ ያልሆነ የጃንሲስ በሽታ እንዲታይ ያነሳሳሉ.
- ጠንካራ መረቅ የጥርስ ንጣፍ ጥፋትን ሊያስከትል ይችላል በመጠጥ አሲድነት ምክንያት ስለሆነም ምርቱን ከወሰዱ በኋላ ሞቅ ባለ ውሃ ተጠቅመው አፍዎን ያጠቡ ፡፡
- ለአለርጂ በተጋለጡ ሰዎች ላይ ሕክምና የተከለከለ ነው ወይም ለምርቱ ውህደት ግለሰባዊ አካላት የግለሰብ አለመቻቻል ፡፡
- የመድኃኒት ተክሉን በጥንቃቄ መተግበር አስፈላጊ ነው የቆዳ በሽታ ተፈጥሮ የተለያዩ በሽታዎች ባሉበት... በዚህ ጊዜ በቆዳው በተጎዳው የቆዳ አካባቢ ላይ በመተግበር የአበቦችን ወይንም የተጨቆኑ ቅጠላ ቅጠሎችን መጠቀም የተሻለ ነው ፡፡
የባለሙያዎችን ምክር መከተል አለብዎት፣ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ እና አሳቢነት የጎደለው ዳሌ መጠቀም የብዙ ስርዓቶችን እና የአካል ክፍሎችን እንቅስቃሴ ሊያስተጓጉል ስለሚችል ፡፡
በእርግዝና ወቅት እና በእርግዝና ወቅት የሮዝ ፍሬ እና ዘይት
ከዚህ ተክል ውስጥ የሚገኙት የሰውነት አካላት ለተላላፊ በሽታዎች እና ለጎጂ የአካባቢ ተጽዕኖዎች የመቋቋም አቅምን ያሳድጋሉ ፡፡
ፍራፍሬዎች ለተለመደው የእንግዴ ክፍል እንዲፈጠር አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፣ የብረት እጥረትን ይከላከላሉ፣ የማቅለሽለሽ ስሜትን ለማስታገስ እና ስሜትን ለማሻሻል ይችላል።
ማስዋቢያዎች እብጠትን እና እብጠትን ለመዋጋት ይረዳሉ ፡፡ ዘይቱ ከእርግዝና በኋላ ቆዳን በቅደም ተከተል ያስቀምጣል ፣ የመለጠጥ ምልክቶችን እና የዕድሜ ነጥቦችን ያስወግዳል ፣ ጡት ከማጥባት በጡት ጫፎች ላይ ስንጥቆች ይረዳል ፡፡
ዋናው ነገር ምርቱን ከመጠቀምዎ በፊት ከዕለታዊ አበል አይበልጡ እና ሐኪም ያማክሩ፣ እስከ
- በንጥረ ነገሮች ውስጥ ያሉ ንቁ ንጥረ ነገሮች ክምችት የአለርጂ ምላሾችን ሊያስነሳ ይችላል ፡፡
- የቫይታሚን ሲ ከፍተኛ ይዘት መኖሩ የምግብ መፍጨት ችግር ሊያስከትል እና የፅንስ ተያያዥ ህብረ ህዋስ መፈጠር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
ለማከም ምን ዓይነት በሽታዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?
ከደም ግፊት ጋር የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል ፣ የደም ሥሮች የመለጠጥ ችሎታን እንዲመልሱ ይረዳል ፣ ራስ ምታትን ያስወግዳል እንዲሁም የደም ዝውውርን ያረጋጋሉ ፡፡
ለጨጓራና አንጀት ችግሮች... Rosehip እንደ የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎችን ለማስወገድ ፣ እንደ የጨጓራ ጭማቂ ዝቅተኛ የአሲድነት ይዘት ያለው የጨጓራ በሽታ ፣ በሆድ እና በአንጀት ግድግዳዎች ላይ ቁስለት በመኖሩ የሚታወቁ ሥር የሰደደ ሕመሞች ናቸው ፡፡
የቅጠሎቹ መቆረጥ ህመምን ያስታግሳል ፣ እናም ዘሮቹ እንደ ላሽ እና ተገቢ እና የአንጀት ንክሻ እብጠትን ይፈውሳሉ።
ከሽንት ስርዓት በሽታዎች ጋር... የኩላሊት እና የፊኛ እብጠትን በደህና ይድኑ። ውጤታማ እንደ ዳይሬክቲክ ፣ ባክቴሪያ ገዳይ ወኪል ፡፡
Angina, sinusitis እና periodontal በሽታ ጋር... በሮዝሺፕ ላይ የተመሰረቱ ምርቶች በአፍ ህመም የሚሰቃዩ እና መጥፎ የአፍ ጠረን ያላቸውን እንዲሁም በአጭር ጊዜ ውስጥ የ sinusitis ን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡
ለዳሪክ በሽታ ችግሮች... ከፍ ካለ ዳሌዎ በመጭመቂያዎች እና በሎቶች እገዛ ፣ psoriasis ፣ ቃጠሎ ፣ አልጋ አልጋዎች ፣ ቁስሎች ፣ የ varicose ደም መላሽዎችን ማስወገድ ይችላሉ ፡፡
ለድብርት ፣ የነርቭ ችግሮች እና እንቅልፍ ማጣት... ከፍ ያለ ስሜትን እና ነርቭን ለማስታገስ ፣ ስሜታዊ ንዴቶችን ለማለስለስ እና ለጭንቀት የመቋቋም አቅምን ሊያሳድግ ይችላል።
ጤናማ በመመለስ ፣ በማስታገስ ፣ እንቅልፍን በማደስ እንቅልፍ ማጣትን ይቋቋማል ፡፡ ጥንካሬ ከጠፋ በሃይል ይሞላል እና አዎንታዊ ስሜቶችን ይሰጣል ፡፡
ፕሮግራሙ “ስለ በጣም አስፈላጊው ነገር” ስለ ጽጌረዳዎች ጥቅሞች እና ጉዳቶች ይናገራል-
የመድኃኒት የምግብ አዘገጃጀት ስብስብ
ቀላል እና ውጤታማ መድሃኒቶችን እራስዎ ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ የሚከተሉት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በጣም ተወዳጅ ናቸው ፡፡
ክላሲክ ጣዕም ያለው መጠጥ
ይህንን ለማድረግ 5 የሾርባ ማንኪያ የደረቀ የተከተፈ ቤሪዎችን በውሀ ያፈስሱ እና ለአስር ደቂቃዎች ያብስሉ ፡፡ ከዚያ ለ 3 ሰዓታት አጥብቀው ይጠይቁ እና እንደ መመሪያው ይውሰዱ ፡፡
የፈውስ ሾርባ
በተቆረጡ የቤሪ ፍሬዎች አንድ የሾርባ ማንኪያ ሁለት ኩባያ የሚፈላ ውሃ ይጨምሩ ፡፡ የውሃ መታጠቢያ በመጠቀም ምርቱን ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ያብስሉት ፣ ያለማቋረጥ ያነሳሱ ፡፡ ለ 24 ሰዓታት አጥብቀው ይጠይቁ ፣ ምግብ ከመብላትዎ በፊት በቀን ሁለት ጊዜ 100 ግራም ይበሉ እና ይበሉ ፡፡
ሕይወት ሰጪ ዘይት
200 ግራም ዘሮችን ውሰድ እና ለአስራ አምስት ደቂቃዎች በ 0.75 ሊትር ውስጥ ቀቅለው ፡፡ የአትክልት ዘይት. ከዚያ ለአምስት ሰዓታት ያህል የውሃ መታጠቢያ ላይ አጥብቀው ይጠይቁ ፡፡ ሲቀዘቅዝ ለመጭመቅ እና ለማጣራት አስፈላጊ ነው ፡፡
ቫይታሚን መረቅ
100 ግራም ቤሪዎችን ያጠቡ ፣ ይደምስሱ እና 0.5 ሊት ይጨምሩ ፡፡ ቮድካ. ጠዋት እና ማታ ይዘቱን ያለማቋረጥ በማወዛወዝ ለሦስት ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ ለመሳብ ይተው ፡፡
ከመጠቀምዎ በፊት ያጣሩ እና በቀን ሦስት ጊዜ ከመመገብዎ በፊት 20 ጠብታዎችን ይጠጡ ፡፡ ከብርሃን በተጠበቀ ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ያከማቹ ፡፡
የተዘጋጁት ምርቶች የመጠባበቂያ ህይወት በማቀዝቀዣ ውስጥ ከተከማቸ ከሁለት ቀናት ያልበለጠ ነው ፡፡
ሮዝ ሂፕ በሰው ሕይወት ውስጥ ያለው ሚና ለሰው ሕይወት አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን የማዋሃድ ችሎታ ላይ ይገኛል ፡፡
ከዕፅዋት ጥሬ ዕቃዎች የሚመጡ መድኃኒቶችና ሕዝባዊ መድኃኒቶች ጥርጥር የሌላቸውን ጥቅሞች ያስገኛሉ እንዲሁም እምብዛም የጎንዮሽ ጉዳት የላቸውም ፡፡
ዋናው ነገር የተካፈሉ ሐኪሞችን ሁሉንም ምክሮች መከተል ነው እና የባህል ህክምና ስፔሻሊስቶች.