ዛሬ ይህ ባህል በአትክልተኞች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ባህሉ በቪታሚኖች የበለፀገ አረንጓዴ ሆኖ በመመደቡ ነው ፡፡ የፋብሪካው ቅጠል በምግብ ማብሰያ ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል እና ሰላጣዎች ከእሱ ጋር ይዘጋጃሉ ፡፡ ስፒናች ትኩስ ሆኖ ይቀመጣል ፣ ሊበርድ ይችላል ፣ በሙቅ ምግብ ውስጥ እንኳን ባህሪያቱን ሙሉ በሙሉ ይይዛል ፡፡ ለረጅም ጊዜ የማከማቸት እና በቀላሉ ሰብሉን የማልማት እድሉ በአትክልተኞች ዘንድ በጣም የተለመደ ሆኗል ፡፡ በተገቢው እንክብካቤ በመስኮቱ ላይ እንኳን ሊበቅል ይችላል ፡፡
በቤት ውስጥ ዊንዶውስ ላይ ስፒናች ማደግ ይቻላል?
ተክል ብርሃንን በጣም ይወዳል... እና በሰው ሰራሽ ከተቀነሰ ከዚያ ወደ የአበባው ደረጃ ሽግግርን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ይቻል ይሆናል ፡፡
በአራት ዲግሪ ሙቀት ለመብቀል የሚችል ቅዝቃዜን የሚቋቋም። ለመደበኛ ልማት ተስማሚ የሙቀት ስርዓት - 15 ዲግሪዎች በቤት ውስጥ ወይም በረንዳ ላይ ሙቀት ፡፡ የሙቀት መጠን መጨመር የጩኸት ያስከትላል ፣ የምርት ጥራትን ይቀንሳል ፡፡
የቅድመ-ብስለት ከፍተኛ ደረጃ ከዘሮች የመጀመሪያዎቹ ቡቃያዎች ከታዩበት ጊዜ አንስቶ በአንድ ወር ተኩል ውስጥ ለመሰብሰብ ሁሉንም ዕድሎች ይፈጥራል ፡፡
ስፒናች በደንብ እንዲያድጉ እና እንዲያድጉ ገለልተኛ ወይም ዝቅተኛ የአሲድነት ደረጃ ያለው ለም የሆነ የአፈር ስብጥር ያስፈልግዎታል።
ባህል እርጥበት ይወዳል, ከአፈሩ ውስጥ እና ደረቅ እርጥበት እንዳይደርቅ አይታገስም። በአከባቢው አየር ውስጥ ያለው የእርጥበት መጠን እንዲሁ ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡ ሁሉንም ምክንያቶች ከግምት በማስገባት በመስኮቱ ላይ ስፒናች ማደግ በጣም ይቻላል ፡፡
ለሰውነት ጠቃሚ ባህሪዎች
ተክሉን ይይዛል:
- ስኳር;
- ፋይበር;
- ስቦች;
- ፕሮቲኖች;
- ካርቦሃይድሬት;
- ካሮቲን;
- ቫይታሚኖች;
- የማዕድን አካላት - ሴሊኒየም ፣ ካልሲየም ፣ ማንጋኒዝ ፣ መዳብ ፣ ማግኒዥየም ፣ ፎስፈረስ እና ፖታስየም ፡፡
በዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ምክንያት 23 ኪ.ሲ. ብቻ በመቶ ግራም እጽዋት ፣ ስፒናች ክብደትን ለመቀነስ ይመከራል ፡፡
የቪታሚኖች እና የሌሎች ንጥረ ነገሮች ውህደት በጣም የተሳካ ስለሆነ ስፒናች በሰው አካል ላይ ጠቃሚ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፡፡ በእሱ አማካኝነት ይችላሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና የጥራጥሬ ክምችቶችን ያስወግዱ.
ተከላውን ለመከላከል እና ብዙ በሽታዎችን ለማከም ተክሉን እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡
በጥርሶች እና በድድ ችግሮች ለሚሰቃዩ ሰዎች ጠቃሚ ነው ፣ በደም ሥሮች ላይ ጥሩ ውጤት አለው ፣ የምግብ መፍጫውን እና ቆሽትን ያረጋጋዋል እንዲሁም የፀረ-ካንሰር ውጤት አለው ፡፡ ለልጆች እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች የሚመከሩ ፣ የተሟጠጡ አካላት ያላቸው ሰዎች ፡፡
በተጨማሪም ፣ የሚከተሉት ባህሪዎች ለስፒናች የተሰጡ ናቸው ፡፡
- ቶኒክ;
- ዳይሬቲክ;
- ፀረ-ብግነት;
- ላክቲቭ;
- መረጋጋት ፡፡
አፈፃፀሞችን ለማሻሻል አረንጓዴዎች ይመከራሉ የታይሮይድ እጢ፣ ምክንያቱም በቂ የሆነ አዮዲን ይ containsል።
በተናጠል ፣ በስፒናች ውስጥ ያለው የሉቲን ይዘት የዓይኖችን አሠራር ለማሻሻል ይረዳል ፣ የሬቲና መበስበስን ይከላከላል... በኮምፒተር ውስጥ ብዙ ጊዜ ለሚያሳልፉ ሰዎች ይመከራል ፡፡
ትኩስ ሲበሉ ከእሽክርክሪት የበለጠ ጥቅሞችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡
አፈሩን ለመዝራት እና ለማዘጋጀት አንድ መያዣ መምረጥ
በቤት ውስጥ በደንብ ስለሚያድጉ በመስኮቱ ላይ ስፒናች ለማደግ ብዙ ጥረት አይጠይቅም።
በፀደይ ወይም በበጋ አንድ ተክል መዝራት ፣ ተጨማሪ መብራት አያስፈልግም። ግን በመከር-ክረምት ወቅት ለተከናወኑ ሰብሎች ፀሐይ ከጠለቀች በኋላ መብራቶቹን ማብራት አስፈላጊ ይሆናል የቀን ብርሃን ሰዓቶችን ወደ 10 ሰዓታት ያራዝሙ... እጽዋት በደመናማ የአየር ጠባይም ቢሆን መብራት አለባቸው።
ስፒናች በቀላል የአበባ መያዣዎች ወይም በእንጨት እና በፕላስቲክ ሳጥኖች ውስጥ ሊበቅሉ ይችላሉ ፡፡ የመትከያው ታንክ ቁመት መሆን አለበት ከ 15 እስከ 20 ሴንቲሜትር... እና ለአንድ ተክል የተመጣጠነ ምግብ መጠን ከ 8 እስከ 8 - 10 እስከ 10 ሴ.ሜ ባለው መጠን መመደብ አለበት ነገር ግን ወጣት ስፒናች ለመሰብሰብ ካሰቡ ታዲያ ተከላው የበለጠ ሊከናወን ይችላል ፡፡
የተተከሉ ሣጥኖችን ለአበቦች የታሰበ ዝግጁ በሆነ የሸክላ ድብልቅን መሙላት ይችላሉ ፡፡ አፈሩን አሲድ የሚያደርገውን አተር አይጨምርም ፡፡
ድብልቁን በመጠቀም እራስዎ ማዘጋጀት ይችላሉ ከ 1 እስከ 2 ጥምርታ ውስጥ ባዮሃሙስ እና የኮኮናት ፋይበር... ቃጫዎቹ እርጥበቱን በትክክል ይይዛሉ ፣ አፈሩ እንዳይደርቅ ይከላከላል ፣ ውሃ እንዲዘገይ አይፈቅድም ፡፡ ቅድመ ሁኔታ ከበርካታ ንብርብሮች የተስፋፋ የሸክላ ፍሳሽ ማስወገጃ ነው ፣ በሳጥኖቹ ታችኛው ክፍል ላይ ይዘጋጃል ፡፡
የኮኮናት ፋይበር ከሌለ በባዮሆምስ ብቻ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ አንድ መቶ የፐርሊት ወይም የ vermiculite አንድ የሾርባ ማንኪያ ወደ አንድ መቶ ሴንቲ ሜትር ስኩዌር አፈር ይጨምሩ ፡፡
በቤት ውስጥ ዘሮችን መዝራት
በቤት ውስጥ በመስኮቱ ላይ የቅጠል እሾችን ለማልማት ቀደምት የበሰለ ዝርያዎችን ለመትከል ይመከራል ፡፡
- Godry;
- ስቶይክ;
- ግዙፍ;
- ቪሮፍል.
ዘሮቹ በፍጥነት እንዲበቅሉ ፣ ማድረግ አለባቸው ለ 24 ሰዓታት በሞቀ ውሃ ውስጥ ይቅቡት፣ ከዚያ በማንጋኒዝ መፍትሄ ውስጥ ለሁለት ሰዓታት ይያዙ ፡፡
በመትከያው ታንክ ውስጥ ፣ ቧራዎች ይደረደራሉ ፣ ጥልቀታቸው አንድ ተኩል ሴንቲሜትር ነው ፡፡ የዘር ቁሳቁስ ከምድር ጋር ይረጫል ፣ ከትንሽ የሚረጭ ጠርሙስ ፈሰሰ ፡፡ እቃው በፕላስቲክ መጠቅለያ ተሸፍኗል ፣ ቡቃያው ከወጣ በኋላ ይወገዳል።
በተለምዶ ተክሉ ከተከላ በኋላ ከአምስት እስከ ሰባት ቀናት ይወጣል ፡፡ እጽዋት ከሁለት እስከ ሶስት ቅጠሎች እስኪሰሩ ድረስ በሳጥኖቹ ውስጥ ይቀራሉ ፡፡ ከዚያ ተክሉ ይከተላል ጠለቀ የሆነ ቦታ
የእንክብካቤ ደንቦች
ለማከናወን አስፈላጊ ነው መደበኛ ውሃ ማጠጣት እና መርጨት... የፀሐይ ጨረር በቅጠሉ ላይ በማይወድቅበት ጊዜ ይህ በጠዋት እና ማታ ሊከናወን ይችላል ፡፡ አንዳንድ ሰዎች እርጥበቱ ቀስ በቀስ እንዲተን እና አየር እንዲራባ ለማድረግ በሳጥኑ አቅራቢያ አንድ የውሃ ማጠራቀሚያ ይጫናሉ ፡፡
ወጣት ቡቃያዎች ተጨማሪ ምግብ አያስፈልጋቸውም። ነገር ግን አፈርዎ በቂ ለም ካልሆነ ታዲያ ውሃ በሚጠጣበት ጊዜ ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮችን እንዲጨምር ይፈቀድለታል ፡፡
መሰብሰብ እና ተጨማሪ አጠቃቀም
ስፒናች እንዳደገ የጅምላ አዝመራ ይጀምራል እስከ 7-8 ሴንቲሜትር እና ከአምስት እስከ ስድስት ትልልቅ ፣ ጥቅጥቅ ያሉ ቅጠሎችን ይሠራል ፡፡ ተክሉን የአበባ ፍላጻ እስኪያደርግ ድረስ ቅጠሉን ከሁለት እስከ ሶስት ወራቶች እንደ አስፈላጊነቱ ማንሳት ይችላሉ ፡፡ አሁን መወገድ እና አዲስ ዘሮች መከናወን አለባቸው ፡፡
ስፒናች ቅጠሎች ትኩስ ይበላሉ ፣ ለማከማቸት የቀዘቀዙ ፣ ወደ ሁሉም ትኩስ ምግብ ይታከላሉ ፡፡
ስፒናች በትንሽ ጥገና ጥሩ ምርት ለማምረት የሚያስችል ልዩ ተክል ነው ፡፡ ቅጠሉ እጅግ በጣም ብዙ ቪታሚኖችን እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የያዘ በመሆኑ ሰውነትዎ ያለማቋረጥ ሙሉ በሙሉ ይሠራል ፡፡